domingo, 23 de marzo de 2014

"PRACTICA LA CONDUCTA PROSOCIAL"


 




 


 
En este video encontramos la importancia de la "conducta prosocial"
 
 
 
La conducta prosocial es un comportamiento de cooperación hacia otra persona y que un sujeto lo realiza para beneficiar a otro, en libertad de elección y sin recompensa para el que la realiza.

Es una conducta positiva que se realiza para beneficiar a otro individuo, a pesar de que existen diferencias individuales y aspectos de la personalidad que se ven influidos hacia la conducta prosocial, es importante saber que puede ser fomentada de manera efectiva.

Las acciones que esta conducta son clasificadas en cuatro que son las actividades con objetos (dar, compartir, intercambiar), actividades cooperativas (juegos), ayudar, y actividades empáticas (consolar).
A los largo del tiempo y tras diversos estudios, se ha podido ver que la conducta prosocial tiene diversas implicancias positivas en la persona.

Las personas que presentan una conducta prosocial tienen:

-Empatía: es la capacidad de ponerse en el lugar de las otras personas, saber lo que sienten e incluso pueden llegar a saber lo que está pensando, también saben reconocer cuando están pasando por una dificultad o cuando necesitan de su ayuda.

-Autoestima: es quererse a uno mismo y también a los demás, a su vez, la persona con autoestima se respeta a sí misma y a las otras personas.

-Autoconcepto: es la capacidad que tiene la persona de tener conocimiento de mí mismo, es saber las características (físicas, intelectuales, sociales, etc.) que conforman su imagen.

-Asertividad: Es aquella habilidad personal que nos permite expresar de manera adecuada nuestras emociones u opiniones frente a otra persona.

-Motivación: son los estímulos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación.

-Liderazgo: es la influencia que se da sobre las personas y que permite incentivarlas para que trabajen en forma entusiasta por un objetivo en común.

-Sociabilidad: son las relaciones que se dan con las otras personas, es el impulso que nos lleva a buscar y cultivar relaciones con otras personas.
 
 
Se puede ver que en nuestra sociedad no se practican las conductas prosociales , vemos que en un autobús muchas personas se molestan al dar asiento reservado, si vemos a un invidente que quiere cruzar la calle no le ayudamos, etc., es importante que se fomente esta conducta ya que nos ayuda  ha escuchar, pensar y entender a los demás, vivir en una sociedad sin violencia ni discriminación, a formar relaciones interpersonales mas duraderas, vivir felices, etc.


Espejo, E. (2009). Conducta Prosocial en la educación. Recuperado el 23 de Marzo del 2014 de http://blog.pucp.edu.pe/media/229/20100103-Conducta%20prosocial.pdf

ENVEJECIMIENTO ACTIVO

 
 
 
El envejecimiento activo es el proceso por el cual el adulto mayor realiza una seria de actividades para  el desarrollo de su salud, es importante que se promulgue el envejecimiento activo en todos los adultos mayores ya que ayuda a potenciar su bienestar físico, cognoscitivo y social.
 
El envejecimiento activo ayuda a una mejor calidad de vida y amplia la esperanza de vida saludable. Los adultos mayores deben realizar actividades físicas constantes, participar en actividades sociales, utilizar tecnología, hacer actividades de entretenimiento, entre otros.
 
Mantener la autonomía y la independencia a medida que se envejece es un objetivo primordial tanto para los individuos como para las autoridades gubernamentales responsables, por esto es importante que en cada distrito de nuestro país hayan programas para el adulto mayor.
 
 
Este video habla sobre que es la vejez, la importancia del envejecimiento activo y que actividades realizar para desarrollar las potencialidades del adulto mayor.
 
 
Molina, C. (s.f). Envejecimiento activo. Recuperado el 23 de Marzo del 2014 de http://www.envejecimientoactivo.cl/envejecimiento_Activo/que_es.HTML
 
 
 

lunes, 17 de marzo de 2014

POR UN MUNDO MEJOR "NO A LA DISCRIMINACIÓN"


"Este es un video donde nos hace reflexionar del daño que causa la discriminación, es importante que concienticemos a los demás y trabajemos juntos para erradicar la discriminación"

¿Y TU QUE HACES PARA ERRADICAR LA DISCRIMINACIÓN?

 

"Discriminación en el Perú" 

La discriminación es uno de los temas más preocupantes en nuestro país, muchos de nosotros hemos podido ver en la calles, miradas de indiferencia y desprecio, insultos, conductas de violencia hacia personas que son "seres humanos" al igual que todos nosotros; podemos tener diferentes creencias religiosas, ser de distintas culturas, tener diferentes idiomas o dialectos , distintas creencias y eso ¿acaso hace que una persona sea mejor o peor que otra?, debemos saber que todos somos iguales, personas con los mismos derechos y oportunidades de ser felices, de mejorar cada día. Así mismo es  importante saber el fuerte daño emocional que se le causa a la persona que se le discrimina, existen muchos casos de personas que se suicidan por discriminación, es importante saber que otro de las consecuencias que trae la discriminación es que profundiza la pobreza, exclusión social, impide que construyamos una cultura de paz y un desarrollo basado en la igualdad.

Una de las preguntas importantes en el tema de discriminación es ¿Qué hacemos por erradicar la discriminación?, muchos de nosotros no hacemos nada y es importante que trabajemos juntos si queremos lograr algún avance. Debemos proponer ideas tanto en el lugar donde estudiemos, trabajemos o en el distrito donde vivamos, que no solo se quede en ideas sino que haya acción y se vean buenos resultados.

"DEPENDE DE NOSOTROS SI QUEREMOS UN PAÍS Y UN MUNDO MEJOR" 

 

Ministerio de Cultura (s.f). Discriminación en el Perú. Recuperado el 17 de marzo del 2014 de http://alertacontraelracismo.pe/discriminacion-en-el-peru/